「生什麼病 忌什麼口」留著一張養生表，不用問醫生

可以說，生病是每個人都經歷過的事，有的人很快就康復了，有的人卻一拖再拖，一犯再犯！

其實使得病情反覆的因素，很多都離不開吃，離不開你的「好吃嘴兒」！

◆ ◆ ◆各種病症不能吃的東西◆ ◆ ◆

1感冒

香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，煙酒。

↓ ↓ ↓

2咳嗽

冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜

↓ ↓ ↓

3胃炎

急性：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

慢性：生冷食物，酸酵食物，甜食。

↓ ↓ ↓

4腸炎

香蕉，蕃石榴。

↓ ↓ ↓

5急慢性肝炎

鵝(雞，鴨)肉皮，肥豬肉，煙酒，不熬夜。

↓ ↓ ↓

6心臟病

暴飲暴食，高膽固醇，太鹹食物。

↓ ↓ ↓

7腎臟病

啤酒，汽水，鹹魚，筍乾，鹹菜。

↓ ↓ ↓

8中風

鹿肉、酒、胡椒、大蒜，熱性魚，如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。

↓ ↓ ↓

9糖尿病

甜，酒，油膩，炸烤，高熱量食物。

↓ ↓ ↓

10低血壓

芹菜，宜早睡多運動。

↓ ↓ ↓

11高血壓

太鹹食物，蛋黃，動物內臟。

↓ ↓ ↓

12消化性潰瘍

糯米類品，酒，菠蘿，辣椒，豆類，竹筍，鹹菜，番石榴。

↓ ↓ ↓

13跌打骨膜炎

香蕉，竹筍，酒，酸菜，辣椒。

↓ ↓ ↓

14嘔吐

煙、酒及蔥、蒜、韭菜等

↓ ↓ ↓

15痔瘡便血

煙，酒，辣椒，油炸食物。

↓ ↓ ↓

16風濕性關節炎

啤酒，香蕉，肉類，避寒露水。

↓ ↓ ↓

17過敏性體質

(蕁麻疹，濕疹，哮喘，過敏性鼻炎)海產，芋頭，芒果，冰，桂圓，荔枝。

↓ ↓ ↓

18腦神經衰弱(失眠症)

咖啡，蔥，辣椒，酒，蒜。

↓ ↓ ↓

19膽囊炎、膽結石

雞蛋、肥肉、辛辣食物。

↓ ↓ ↓

20 懷孕時

酒，煙，咖啡

↓ ↓ ↓

21頭痛

公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、煙、酒、茶。

↓ ↓ ↓

22胸痛

肥肉、海鮮等。

↓ ↓ ↓

23腹瀉

辣椒、蔥、蒜；肥肉、海鮮等等。

↓ ↓ ↓

24哮喘

螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)等發物；豆類、紅薯、土豆、汽水等

↓ ↓ ↓

25牙齦出血

洋蔥、韭菜、胡椒、油煎炙炒、大椒、生薑及酸醋腌過的食物；蝦、蟹、海魚。

↓ ↓ ↓

26鼻出血

油煎炒炸、海鮮；辣椒、生薑、胡椒、花椒等等發物。

↓ ↓ ↓

27水腫

蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻；煙、酒及醋、蔥、蒜、薑等等。

↓ ↓ ↓

28 眩暈

酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等；肥肉、羊肉等。

↓ ↓ ↓

29便秘

熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品

虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

↓ ↓ ↓

30肺結核

辣椒、洋蔥、韭菜、生薑；煙、酒。

◆ ◆ ◆一些特定時期或疾病的忌口◆ ◆ ◆

1 放療期間的患者

因為放射線為「熱毒」，所以此時不宜多吃易於「上火」的辛辣、干硬食物，例如油炸的食物、狗肉、羊肉、鹿肉、堅果、荔枝、桂圓、花椒、胡椒、大料等熱性食品，以免加重放療副反應。

↓ ↓ ↓

2 肝硬化肝癌的患者

因為可能合併有胃底-食道靜脈曲張，很容易出現曲張靜脈破裂出血，危及生命，所以這部分患者忌食堅硬、粗糙之品，如老玉米、鐵蠶豆等，吃魚、排骨也需要仔細挑刺、剔骨，宜細嚼慢咽，以免粗糙、尖銳之物刺破胃、食道粘膜上曲張的靜脈血管，導致大出血。

↓ ↓ ↓

3 腎功能衰竭及晚期肝癌患者

此時需要限制蛋白的入量，所以飲食中要少吃蛋白質含量高的食物，包括動物蛋白與植物蛋白，如各種肉類、海鮮、豆腐、豆製品等等。

——————————————————————————————————

重要的事需要再說一遍：生病的你一定要管住自己的嘴~

via