驚人發現!廚房這「2物」竟能去除水果9成農藥,專家教你正確洗法
市面上常見的水果,看似無害卻暗藏健康危機。最新研究指出,許多日常清洗方法無法有效去除農藥殘留,令人擔憂。醫師建議,只需使用廚房中的「常見2物」,就能有效清除高達9成的農藥!
根據《三立新聞》報導,台北榮總遺傳優生科主任張家銘表示,部分農藥具有脂溶性,清水難以徹底清除。即使使用鹽水或流動水沖洗,也只能去除表面灰塵,對這類頑固農藥幾乎無效。
2025年國際期刊《Foods》的研究特別指出,葡萄、蘋果、草莓、檸檬等皮薄蠟多的水果,最容易殘留名為「腐絕」的農藥。這種農藥雖在多國合法使用,但因脂溶性強,緊密附著於果皮甚至深入果蠟中,若未洗淨恐全被吃下肚。
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雖然「腐絕」的急毒性不高,但動物實驗顯示,長期攝入可能增加肝臟負擔、影響甲狀腺荷爾蒙,高劑量下還可能引發神經毒性反應,已被美國環保署列為潛在致癌物質。
專家發現了一個簡單有效的解決方案:使用2%濃度的玉米粉水浸泡5分鐘,再以5%濃度的小蘇打水浸泡2分鐘,這種雙重處理法能有效去除高達94%的農藥殘留。若僅採用單一步驟,效果大減,玉米粉水單獨使用僅能去除70%,小蘇打水約74%。相比之下,單純用清水沖洗的農藥去除率低於20%,再次證明清水對脂溶性農藥的清除效果有限。
別再亂洗水果了!正確使用廚房中的玉米粉和小蘇打,才能確保水果洗得乾淨,吃得安心。