網路教「用花椒泡腳」驅寒暖身！她泡完「竟陷入昏厥」緊急送醫

泡腳，作為最簡單的養生方式之一，深受大家喜愛。往熱水裡加點料，比如艾葉、生薑、花椒，既能放鬆身心，還能養生保健，簡直美滋滋。可誰能想到，泡腳這事，一不小心竟能把人送進醫院！

6月3日深夜，廣州的獨居女生聶女士，就經歷了驚魂一幕。當天凌晨1點，忙完一天的聶女士，決定給自己安排一場舒適的泡腳時光。她刷到不少養生博主推薦花椒泡腳，說花椒泡腳能驅寒暖身、促進血液循環，對身體好處多多。想想最近天氣轉涼，自己手腳總是冰冰涼涼的，聶女士心動不已，翻出家裡的花椒，稱出足足50g鮮花椒，一股腦丟進鍋裡，煮了10多分鐘。

花椒水咕嘟咕嘟翻滾著，散發出獨特的氣味。聶女士把煮好的花椒水倒進泡腳桶，試了試水溫，感覺剛剛好，便愜意地把腳伸了進去。一開始，一切都很美好，溫熱的花椒水包裹著雙腳，聶女士只覺一股暖流從腳底往上躥，全身都暖烘烘的，舒服得直嘆氣。

她一邊泡著腳，一邊刷手機，不知不覺就泡了13分鐘。泡完後，聶女士發現自己還在出汗，可當時沒覺得有啥不舒服，就沒當回事。

然而，僅僅過了10分鐘，情況急轉直下。聶女士突然感覺胸口發悶，呼吸也變得困難起來，每吸一口氣都像是要費好大的力氣。她心裡「咯噔」一下，意識到大事不妙，可此時手腳已經開始不聽使喚，手指不受控制地抽搐。作為獨居女生，聶女士的第一反應就是趕緊向外界求助。她強撐著身體，穿上衣服，拿起手機，跌跌撞撞地往門外跑。

出門後，聶女士緊緊掐著自己的人中，試圖讓自己保持清醒，同時大聲呼喊救命。好在鄰居聽到呼救聲，急忙趕來幫忙。熱心的鄰居一邊安慰聶女士，一邊迅速將她送往附近的醫院。到了醫院，聶女士的手已經僵硬得像雞爪，嘴巴張著，卻連一個字也說不出來，全身軟綿綿的，沒有一絲力氣，特別是胸部，難受得彷彿要炸開。

經過醫生的緊急檢查和診斷，聶女士被確診為呼吸性鹼中毒。罪魁禍首，正是這看似養生的花椒泡腳。原來，聶女士泡腳時水溫過高，加上長時間浸泡，導致身體大量出汗。而出汗過多會使體內二氧化碳排出過多，打破了血液中酸鹼平衡，從而引發呼吸性鹼中毒。再加上花椒中含有的花椒素，對神經有一定刺激作用，在高溫加速吸收的情況下，進一步加重了身體的不適。

好在送醫及時，經過醫生的治療，聶女士的癥狀逐漸緩解，脫離了危險。回想起這段經歷，聶女士仍心有餘悸，直言：「真是太嚇人了，以後再也不敢盲目跟風網紅偏方了！」她也通過網路分享自己的經歷，呼籲大家在嘗試養生方法時，一定要謹慎，先了解自己的體質是否適合，千萬別像她一樣，差點把自己的命搭進去。

這件事在網上引發熱議，網友們紛紛留言：「太可怕了，我也經常跟風一些養生方法，看來以後得注意了。」「養生雖好，但不能瞎養，還是得科學點。」其實，像花椒泡腳這樣的網紅養生偏方，很多都缺乏科學依據。

每個人的體質不同，適合別人的養生方法，不一定適合自己。就比如陰虛火旺的人，用花椒泡腳可能會加重體內燥熱，導致上火癥狀加劇；對花椒過敏的人，泡腳後還可能引發過敏反應，嚴重的甚至會危及生命。

所以，大家在追求健康養生時，一定要保持理性，多了解一些科學知識，別被那些天花亂墜的網紅偏方忽悠了。如果真的想通過泡腳養生，不妨先諮詢醫生或專業人士的建議，選擇適合自己的泡腳方式和泡腳材料，同時注意控制水溫、時長等細節，這樣才能真正達到養生的目的，而不是像聶女士一樣，差點把養生局變成了「送命題」。

來源：sohu