69歲本土女神背部濕透！骨裂後「休養半年再練瑜伽」認了：有1驚人變化　一轉身「真實狀態曝光」

出道超過40年的「全台最美歐巴桑」陳美鳳，不論是主持或戲劇領域都有優異成績，最受矚目的是她出色的保養功力，完全看不出已經69歲了。為了維持身材運動必不可少，近日她曬出久違的瑜伽美照，坦言自從骨裂後「出現一變化」，讓她感到害怕！

圖/翻攝自 陳美鳳 MeiFen 臉書

陳美鳳在農曆年前因一場意外摔傷造成左腳踝骨裂，需要仰賴石膏、助行器及輪椅代步，所幸經過一段時日的休養，復原情況相當不錯，她也重拾運動習慣。

根據《LINE TODAY》報導，陳美鳳日前久違分享在客廳做瑜伽的側拍照片，只見她戴著可愛的藍色卡通髮帶，身著灰色緊身長袖搭配深灰九分瑜珈褲，專注地跟隨教練的指示練習，超自律的私下狀態令人敬佩！

一轉身，她的背部因為運動而汗濕一片，展現她積極復健的決心，話鋒一轉，陳美鳳也坦言：「腳沒受傷以前都不用扶沙發就可以做得到的動作，今天再上課做動作有點怕！」多虧老師在一旁給予鼓勵，提醒她不需要太過著急慢慢來，結束過後不禁讚嘆：「流完汗感覺還是棒。」

圖/翻攝自 陳美鳳 MeiFen 臉書

畫面曝光引起網友熱議，紛紛在留言區為她打氣：「天后站的穩！最重要」、「運動後大出汗！整個皮膚都發亮」、「練之前需先暖暖身，保重喔！」、「妳真的好美啊」

果然要保持凍齡還是得動起來，相信很快就能恢復原本的狀態！

文章參考：《LINE Today》、《MSN》