過了60歲！如果還能做到「6件事」　恭喜你「是天選的有福之人」

人生苦短，歲月悠悠，時間從來不會為誰而停留。60歲到70歲，是人生中最後的黃金10年。這10年可以說，稍縱即逝啊！60歲之前，我們為了職位、房子、金錢、面子努力過，也拼搏過。60歲之後呢，這些都放在了一邊，不再重要了。以前是山一程，水一程，現在是輕舟已過萬重山！

學會了不逞強、不奢求，隨遇而安了。60歲到70歲，以下6點，若你都能輕鬆做到，說明你就是天選的「有福之人」，實在厲害！

一、身體無大病，是自己最大的本事

這個年齡了，如果誰說，自己沒有三高、沒有結節、沒有慢性病，還能說我的身體，基本上沒什麼問題，這就是你此生最大的福報！人老了，不受病痛之苦，有個自由身，是多少人夢寐以求，也是多少錢也買不來的。

二、白天爬樓梯不會喘，晚上不失眠

這個年齡若能行動自如、走路腿腳有勁，上個山、爬個坡都不在話下，生活能夠完全自理，自己想上哪裡上哪裡！人老了，活得久是幸運，活的好是能力，兩者都具備，那才是真正的有福之人。

三、不拖累兒女，自己照顧好自己

人老了，自己照顧好自己，是對兒女最大的幫助和成全！晚年，窮點，不可怕。這一生，過得平庸也不可怕。就怕老了，病倒了，活得沒有尊嚴，沒有品質，自己遭罪不說，還拖累了兒女。你自己能把自己照顧好，兒女們自然尊重你。凡事都靠自己，兒女們也會高看你。古話說在前面：「久病床前無孝子。」子孫對你再親再好，也不可能天天圍著你轉。真正厲害的人，不是自己多麼富有，而是老了，依然能照料自己。

四、心態好，不焦慮，不內耗

60歲以前，人難免會有比較，比誰的房子大，比誰的孩子優秀，比誰退休金高。60歲之後呢，才慢慢體會到，你再比，也比不過冥冥之中的定數。你再看，也有看不透人心的時候。老去的只是年齡，不老的是心態。老了就要得之坦然、失之淡然，坦然接受人生中的不如意，不內耗、不糾結、不焦慮，以歡喜之心慢度日常！

五、懂得自律，養好自己的心

老了，更要懂得自律，健康飲食、積極鍛煉。自己能做飯就盡量自己做，少吃點外賣，少折磨孩子。藥補都不如食補，吃好一日三餐就是最好的養生。養生養生，就是養好自己的心。心無雜念，人才能健康長壽！

六、不再斤斤計較，學會富養自己

人生一趟，晚年一定要學會富養自己。別再斤斤計較，一味地存錢了。想吃什麼就吃什麼，想穿什麼就穿什麼，在自己的經濟能力範圍之內，重新富養自己一回。這不丟臉，也不是自私，而是自愛！

以上六條，若你都輕鬆做到，那麼恭喜你，你就是，天選的最有福之人！最後祝福所有的老年朋友們，人人都有一個幸福的晚年，管他幾歲，開心萬歲！

參考來源：今日頭條