人到中年！「這3個人」就別再聯繫了：只會「吸食你能量」讓你的生活越過越糟

前兩天在網上滑到一篇，主題是「為什麼現在的人都不愛交朋友了」，討論的人很多。

其中有條回帖，說得很誠懇：

人是社會性動物，沒有人真的不喜歡交朋友。

但大多數人一輩子裡，能遇到的真心朋友寥寥無幾。其餘不過是因某事臨時湊在一起的搭子。

就像同學同事，在同個屋檐下，你們可以有說有笑，看著像一家人。離開了共同要做的事，很快就變為路人。

在年輕時，很容易搞混摯友和玩伴，白白付出許多感情。等你失去的玩伴足夠多了，你自然會明白，總有些東西，是寧缺毋濫的。

是啊，良師益友大家都想要，可這樣的人終究不多。

所以，越來越多人喜歡獨處，喜歡先過好自己。

事實上，能夠做到不勉強自己合群，不逼迫自己「朋友多，會來事」，或許也是一種智慧。

到了一定年齡，學著把身邊的圈子篩一篩，揀一揀。

特別是以下幾種人，真的不要再聯繫了，沒必要。

1.相處很累的人

物理學中，有一個「能量傳遞效應」，說的是物體能量總是自發地從高流向低。

其實，在人際交往中，這個效應也是生效的。

有的人，無時無刻不在抱怨，隨時隨地陷在情緒的泥淖中。你去花時間開解他、拯救他，反倒會被他拉下水。

久而久之，你會發現，你每次見到他，都會下意識焦慮；

每次和他相處，都會累得很快。

這樣的人，就是在吸食你的能量，讓你不由己地在無形中變得疲憊。

圖片來源：《社內相親》劇照

朋友小敏一直是個小太陽，活潑熱情，每天都活力滿滿的，好像有用不完的精力。

前陣子，我們倆出門逛街，她竟然破天荒在車上睡著了。

我關切地問她是不是身體不舒服，要不要回去休息。

小敏笑了笑說，沒事，就是最近睡眠不太好。

在我的追問下，這才得知，小敏有位遠房表妹，最近來到我們這邊工作了。

出於好心，小敏便說有什麼生活上的問題，可以找她幫忙。

可沒想到，從那以後，表妹一遇到煩心事，就會向小敏尋求安慰——

在公司受了委屈，她午休時間哭訴；

合租室友不衛生，她不敢說對方，只敢對著小敏哭；

晚上一個人睡不著覺，也要打電話，尋求安慰。

小敏說，她幾乎喘不過氣來，每天都精神恍惚。

還好，後來小敏還是下決心封鎖了對方，也終於得以喘口氣，慢慢恢復能量，做回自己。

作家李中瑩說：

「一份壞的關係，不僅消耗你的能量，還會把你的感情、你的生命力、你的動力、你身體的種種機能都一點點耗盡。」

請記住，身體往往比心更敏感。

那些相處起來很累的人，就是身體在告訴你，你正在被啃食、被消耗、被掠奪。

人到中年，精力越發有限，滿足了別人，就無法顧及自己。

與其不斷被消耗，倒不如及時抽身，免受其害。

2.從不付出的人

曾看過一句很有道理的話：「一段關係，如果一直依靠某一方來維繫，那就說明它該結束了。」

愛情中如此，友情中亦然。

正所謂「我本將心向明月，奈何明月照溝渠」，任何一份真摯的感情，都不是單向奔赴，而是將心比心，以心換心。

作家@老楊的貓頭鷹 寫過一位英語老師小張的經歷。

小張因為培訓，認識了一位同事，恰好兩人都在租房，就一同合租，成為了朋友。

圖片來源：《非常律師禹英禑》劇照

可住在一起後，小張卻漸漸感覺有點不適。

每次出去買菜，朋友從來沒有主動分擔過費用，都交給小張來出。

每到做飯的時候，朋友就坐在那看手機。

不幫忙做二廚，也不給一些飲食上的建議，一心做起甩手掌柜。

更關鍵的是，因為小張英語好，所以朋友總是找小張幫忙翻譯各種資料、文獻、字幕等等。

而且沒給過小張應有的報酬。

有一次，小張剛下班，很疲憊，就拒絕了對方的求助。

想不到對方直接翻臉，對小張痛斥了一番。

思前想後，忍無可忍，小張決定搬出去，不再和這個朋友來往。

說實話，好友之間，的確不必事事算得分明，永遠追求公平。

偶爾請個客，或者互相送點價值不對等的禮物，都是正常的。

但誰也受不了長期的單向付出，任由另一方不停吸血。

哪怕不是什麼大錢，哪怕其實多做一份飯菜，並不算什麼大事，但人心會涼。

心涼了，再好的交情，都會覺得不值得，都會想終止。

作家蘇岑說：

「當付出沒有回報的時候，當溫柔不被善待的時候，

請收斂起那不管不顧的情深，做一個薄情之人。」

人到中年，需要的是「你落難時我拉你一把，我淋雨時你給我送傘」。

能夠相互溫暖的關係，才不會走散，才能經得起時間，扛得住意外。

千萬別委屈自己，強撐在單向的關係中，唱滑稽的獨角戲。

3.嫉妒心重的人

今年年初的時候，貴州一名6歲男孩的失蹤案，揪起無數人的心。

男孩失蹤在一個普通的午後，一片熟悉的家屬區。

兩天後，他在一個陽台的塑料桶中被找到，已然失去了生命。

而最令人憤慨和不解的是，故意殺害男孩的，正是孩子爺爺親兄弟的妻子，當地俗稱「大奶奶」。

按說不算遠親，逢年過節還會走動，不該有什麼過節。

有知情網友留言說：「大奶奶自己也有孫子，只是比較平庸，比不上死者聰明伶俐，招人喜歡，可能出於嫉妒害死了他。」

講真的，這樣的惡行，這樣殘暴殺害一個孩子，甚至是和自己沾親帶故的孩童，光是想想，我就一身冷汗。

誠然，這樣的極端事件只是少數。但生活中，因為嫉妒心反目成仇的朋友，絕不在少數。

年輕時，大家條件都差不多，如果恰好同窗或者共事，再有點共同愛好，很容易就成了朋友。

可等一路打拚到中年，人和人的差距，不說雲泥之別，難免也有了鴻溝。

這時候，就難免有人見不得別人好，覺得當年共患難了，憑什麼今天只有你享福，繼而關係破裂。

圖片來源：《三十九》劇照

戲劇《兩個女人的戰爭》裡，趙欣梅與牛淑榮從小就是鄰居、是玩伴，長大後，也是一起下鄉的摯友。

在牛淑榮心裡，一直把趙欣梅當成好姐妹，是真心的，處處為她著想。

每一次趙欣梅家裡有事，牛淑榮都願意不遺餘力幫她。

可在趙欣梅眼中，家境優渥、婚姻幸福的牛淑榮做什麼都是在和她爭風頭，顯擺自己。

所以她越是對自己好，趙欣梅越是恨。

誠然，趙欣梅是有自己的閃光點。

可她在這段閨蜜關係中，也的確始終放不下的嫉妒，最終鬧得兩人的生活一地狼藉，各自受傷。

講真的，人性的劣根性之一，就是只可同患難，就是氣人有笑人無。

如果你身邊有嫉妒心重的人，不管你們從前有多要好，都該及時遠離。

這樣的人是捂不熟的。

你對他好了，他不會感激，只會恨你憑什麼有資格在高處施捨他；

你不管他，自己過自己的，他又覺得你涼薄，發跡了就忘了老朋友。

遇見這樣的人，一定要趁早與其切割，遠離彼此生活，免生禍端。

所有老友疏遠的原因裡，「不再同頻」這一點，應該是最值得惋惜的了。

人在最理想主義的時候，所結交的朋友，多少都是有所志同的。

甚至於，彼時的那個人，也許真的是我們的知心摯友，可以和我們促膝長談許久，仍然興緻盎然。

可惜，時間是最無情的東西。

舊知己再相見，也許真的不再是一路人，無法再同頻。

我有一位很欣賞的獨立音樂人，她有一位經常合作的朋友。

那位朋友很有才華，也很懂她的心思，總能第一時間聽出她旋律裡的情緒，寫出精妙的歌詞。

這樣的友情持續了十年，她們的私交也越來越好，除了聊音樂、聊理想，還會分享很多生活日常。

直到有一陣子，她突然絕口不提這位朋友，也沒再有什麼作品和她合作。

直到有很多粉絲追問，她才寫了一篇文章，透露了內情。

圖片來源：《淚之女王》劇照

原來，那位朋友前兩年結婚了，緊接著就是買新房，然後接連生了兩個孩子。

而後，她們再聊天時，她明顯能感覺到兩人的想法和生活重心都變了。

她說這段旋律節奏太快，朋友講壓力很大要還房貸；

她問朋友是否有空一起練琴，朋友說孩子沒媽實在不行；

她問朋友還要不要一起寫歌，朋友卻困在生活裡不得解脫。

朋友想說的，她不想聽；

她在乎的，朋友已經放下了。

直到這裡，她還覺得大家只是需要磨合，還在嘗試溝通。

但她的朋友卻誠懇地說：「很感謝你還拿我當朋友看，但我覺得，我們可能不該再聯繫了。

圖片來源：《現正分手中》劇照

時至今日，我仍然無比懷念十年前的我們，懷念那些追逐理想的時刻。

如今你的理想依然未改，但我卻變了太多。不能互相理解幫扶的朋友，我想也就算不上朋友了。

別難過，其實大家都沒錯，只是位置變了，各有隊友。」

是啊，其實並非所有的斷交，都有過錯的一方。

只是人和人的相處，都是季節性的，時候到了，不得不道別了。

人到中年，漸漸明白，最好的社交方式，就是來時珍惜，去時釋然，盡己所能，順其自然。

已經不同頻的人，就彆強求了，保全過往的回憶，也許更美好。

寫在最後

亨利·亞當斯曾說過：

「一生交一個朋友稱得上充足，交兩個朋友稱得上眾多，交三個朋友稱得上難得。」

我們之所以越長大越孤單，本質上就是參透了，朋友是可貴而稀有的，難得遇見，卻又容易遺失。

人這一生，能收穫緣分無數，但值得發展為好友，甚至知己關係的，寥寥無幾。

餘下的那些，不必過於看重，該丟就丟，當斷則斷。

來源：toutiao